Kategória: Články o zdraví

Pečenie chleba z ražného kvásku

VEČER  – 2 minúty –          1 dl kvásku vyberieme z chladničky a keď bude mať izbovú teplotu vylejeme ho do väčšej nádoby –          Pridáme 1,5 dl vody –          Pridáme 150 g ražnej múky a rozmiešame to /hmota má byť hustejšia ako na palacinky/ –          Prikryjeme tanierikom a necháme celú noc na stole kysnúť RÁNO – 3 minúty –          […]

Read more

6 – Zásady zdravého opaľovania

V tomto článku Vám priblížime zopár rád a faktov, ktoré by Vám počas krásnych slnečných dní, ktoré nás čakajú mohli dopomôcť ku krásnemu a predovšetkým zdravému opáleniu. Viaceré z týchto trikov určite už poznáte, no mnohí ich napriek tomu podceňujú. Začneme niekoľkými trikmi ešte pred samotným pobytom na slniečku, nakoľko na dlhotrvajúce opálenie treba myslieť […]

Read more

5 – Kašeľ, ako alarm nášho tela

Každý z nás sa s ním už stretol a všetci veľmi dobre vieme, aký vie byť kašeľ nepríjemný, otravný a obmedzujúci v každodenných činnostiach. Musím si však uvedomiť, že prave kašeľ ako obranný mechanizmus udržiava naše dýchacie cesty čisté a priechodné a je dôležitým signálom, ktorý nás upozorní keď sa v našom tele niečo deje, […]

Read more

4. Horúčka

Na začiatok si povedzme kedy naozaj hovoríme o horúčke: 36 – 37 stupňov Celzia: normálna telesná teplota 37 – 38 stupňov Celzia: považujeme len za zvýšenú a vyššiu teplotu 38 – 40 stupňov Celzia: už nazývame horúčkou 40 – 41 stupňov Celzia: nebezpečná hranica pre organizmus 41  a viac stupňov Celzia: kritická hranica, ktorá už […]

Read more

3. Bolesti hrdla

Dnešná téma je zvlášť aktuálna na jeseň a zimu, kedy čelíme sychravému počasiu a chladným ránam. Aké sú symptómy bolesti hrdla? problémy pri prehltaní nepríjemné až bolestivé škrabanie alebo pálenie v hrdle zachrípnutie a bolesti pri rozprávaní pocit sucha v hrdle a hltane opuch a zapálenie sliznice Aké typy bolesti hrdla poznáme? Zápal hltana – faryngitída: […]

Read more

2. Nádcha a červený nos

Áno, podľa obrázku detekujete správne, že dnes sa budeme venovať NÁDCHE! Odborne je nádcha charakterizovaná ako zápal sliznice nosa so zvýšenou produkciou hlienu. Od chrípky ju, ale rozoznáte ľahko, nesprevádza ju totiž teplota. Základná forma nádchy: Infekčná nádcha – stará-známa kvapôčková infekcia, ktorá sa ľahko šíri najmä v prvých 3 dňoch od vypuknutia. Často je prvým znakom prechladnutia alebo chrípky. […]

Read more

1. Chrípka si už zuby brúsi

Chrípka spôsobí každoročne na Slovensku niekoľko tisíc ťažkých a komplikovaných stavov. Len od začiatku chrípkovej sezóny 2015/2016 bolo evidovaných do januára 504 týchto prípadov. Chrípka je vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré prebieha v epidémiách a to najmä v chladnom počasí, resp. pri skokovom ochladení, ktoré je pre organizmus špeciálne nebezpečné. Preto je dôležité, aby ste […]

Read more

Tento eshop používa k poskytovaniu služiebsúbory cookie. Používaním tohoto eshopu s tým súhlasíte. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close